ユベンティーノのブログpart13

どうも、ユベンティーノのもときです！

 今日は、久しぶりに暖かく地元の友達と野球をしました！

キャッチボールに始まり、ノックをして思ったのが、、

体が重い！！！！！笑

走っても全然前に行かないし、やっぱり体を動かしていないと、どんどん衰えていくなって感じました😭😭

勉強もそうだし、何事も継続していかないとダメですね！

毎日、10分でも続けていくことで、成長に繋がる、、

そう思えた一日でした！！